جولای 2014 archive

تکنیک هایی برای افزایش تمرکز

افکار، غم، ناراحتی، گرسنگی، تشنگی، نگرانی، ترس، خشم، شادی و مواردی از این قبیل جزو عوامل درونی حواس پرتی هستند.

یکی از مشکلات عمده نوجوانان و جوانان، نداشتن تمرکز هنگام مطالعه است. اگر تمرکز افراد به هم بریزد حتی با وجود مطالعه در زمان‌های طولانی، بازهم نمی‌توانند نتیجه مطلوب را به دست بیاورند. عوامل بیرونی و درونی باعث ایجاد حواس پرتی در فرد می‌شود و در نتیجه تمرکز او را از بین می برد.

افکار، غم، ناراحتی، گرسنگی، تشنگی، نگرانی، ترس، خشم، شادی و مواردی از این قبیل جزو عوامل درونی حواس پرتی هستند و سر و صدای محیط، تلفن همراه، تلویزیون و دیگر لوازم صوتی، نور شدید یا ضعیف و شلوغی جزو عوامل بیرونی است که ایجاد حواس پرتی می‌کند. کنترل عوامل بیرونی راحت‌تر است و برای افزایش تمرکز بهتر است ابتدا عوامل حواس پرتی به حداقل برسد.

تکنیک‌های زیر برای افزایش تمرکز در حین مطالعه توصیه می‌شود:

ادامه‌ی مطلب

دانلود مجله رشد برهان ریاضی شماره ۸۲

(ویژه ی دانش آموزان دوره ی دوم متوسطه)

هشتاد و دومین شماره ی مجله رشد برهان ریاضی ویژه دانش آموزان متوسطه دوم منتشر گردید.

در این شماره مطالب زیر را می خوانید:

ریاضیات ملکه علوم است (حمیدرضا امیری)

تاریخ ریاضی معاصر ایران (دکتر فرید قاسملو)

ریاضیات در سینمای جهان (عجیب‌تر از داستان) (احسان یارمحمدی)

راه‌حلی دیگر برای تمرینی از هندسه۲ (مهدی میرزافام)

ریاضی، دانشی زیبا، شیرین و دوست‌داشتنی (سیده صدیقه علوی)

آموزش ترجمه متون ریاضی(۳) (حمیدرضا امیری)

ایستگاه اندیشه و ادب ریاضی (بهرام دستوریان)

توزیع توپ‌ها در جعبه‌ها (مصطفی دیداری)

ایستگاه اندیشه و ادب ریاضی (هوشنگ شرقی)

تاریخچه مجلات ریاضی ایران (غلامرضا یاسی‌پور)

پای تخته (محرم ‌نژاد ایردموسی)

استدلال‌های اشتباه‌آمیز در تعیین دامنه توابع (احسان یارمحمدی)

استدلال ریاضی و جایگاه آن در ریاضیات مدرسه‌ای (فهیمه کلاهدوز)

مغالطات در محاورات (غلامرضا یاسی‌پور)

پاسخ ایستگاه‌های اندیشه و ادب ریاضی این شماره

همراه با مخاطبان

مسائلی برای حل

فایل pdf این شماره را در ادامه ی مطلب دانلود نمایید.

ادامه‌ی مطلب